Mener du det er bra å la ungen din på 9år løpe 900 m ? Vet du ikke at det er skadelig å la han løpe så langt ?

Dette er, tro det eller ei, ingen spøk, men ble sagt i ramme allvor av en av tidtakerne på ett karusell løp vi var på sommeren 2003.

Vi har ofte med barna på trimløp, friidrett, langrenn og annen sunn idrettslig aktivitet, og ser hvordan barna fryder seg, samt utvikler motoriske, og fysiske ferdigheter godt over gjennomsnittet av barn og unge i dag. Konkuransesituasjonen er det de ser frem til mest av alt, og i vinteren(02-03) deltok min sønn på ca 3 skiren hver uke. Vi tok ett avbrekk og var på vinterferie hos bestefar, og hadde tenkt å la skiene stå en ukes tid. Etter tre dager så kommer han til oss, og sier at nå syns han det er på høy tid med en skitur igjen. Nå har vi hatt opphold mere en lenge nok, mener han.

På sommeren så maser han på nesten hver eneste biltur om å få lov til å løpe foran bilen på småveier. Går det en par dager uten trening, så kommer han å spør om ikke jeg kan ordne ei treningsøkt for han. Etter at han begynte med idrett, så har vi fått se en mere tilfreds gutt, og også ekstra flink i skolefag og lignende. Nåvell.

Jeg mener selvfølgelig ikke at hans aktivitetsnivå skal kopieres av alle barn. Barn er forskjellige, og har forskjellige aktivitets behov. Men at dagens barn generelt beveger seg alt for lite, er der liten tvil om ! Dårlig form, og livsstil sykdommer som før i all hovedsak var påvist hos eldre, øker nå i omfang også hos barn og unge. Idrettsgymnasene beretter om at de må senke de fysiske inntakskravene sine, pga. at også mange idrettsungdommer er i dårligere form en før. Idrettsungdommer opplever flere belastningsskader enn tidligere, noe som mest sannsynlig skyldes at det har for dårlig "trenings" grunnlag fra da de var barn. Generelle motoriske ferdigheter som barna burde takle, må man nå ofte jobbe med ungdommen for å klare.

Hvis det er sånn at det er skadelig for noen skolebarn å løpe 900m, så sier det mere om det fysiske forfallet, en det forteller oss om hva som er høvelig distanse for barn i den alderen.

I stedet for å la barna råtne i stillesittende inneaktiviteter, og "premiere" teoretiske ferdigheter, og nærmest straffe aktive unger i hjem, skole, og samfunn, så burde vi nå se alvoret i det fysiske forfallet, samt prioritere, og "premiere" fysisk aktivitet !

Før hadde vi nabolaget fult av andre unger, som vi var i fysisk aktivitet sammen med i flere timer hver dag. Nå går de fleste på barnehage, eller skolefritids ordninger, og derfor er vi langt mere avhengige av organisert fysisk aktivitet en tidligere. Ett barn i dag må som regel drive langt mere organisert idrettslig aktivitet en barn før, for å få den SAMME fysikk, og aktivitets mengde som barn hadde for noen år tilbake !

Her snakker vi om holdninger, og verdivalg. Det er alarmerende at man til og med blant dem som arbeider med barn og idrett kan oppleve sånne holdninger som jeg begynte stykket med !

Vi kommer selv fra en plass hvor det var trimløp hver uke hele sommeren, med kun en 5,5km løype, og der var familier, og små barn en hovedandel. Noen barn gikk, andre jogget hele runden, men fellesnevnere for alle var treningsglede, konkuranseglede, og oppmuntring til de foreldre som viste såpass ansvar for sine barns helse og trivsel, at de kom igjen uke etter uke.

Alle barn skal ikke bli toppidrettsutøvere når de blir voksene, men alle barn har krav på fysisk aktivitet, sunn helse, samt støtte og tilrettelegging for at de kan drive idrett på den måten som motiverer dem.

For noen barn er konkuransesituasjonen, og rangeringen over halvparten av gleden, mens for andre betyr ikke det noe. Alle må bli respektert for den de er, så skal vi også i fremtiden få se at noen av dem blir toppidrettsutøvere, mens alle de andre får økt form, trivsel, helse, og gleden av sunne idrettslige opplevelser.